医武结合倡导健康习武——卢
国术联盟开坛以来，许多朋友在这个平台相互认识相互交往，而我就是其中一个！武友其乐融融的交流的过程中，有个问题我们倍感关切，甚至越来越心痛！那就是许多的武术人中都或多或少的存在伤痛，这些伤痛经常无情的摧残着武友身心健康。所以思考了很久我们最终还是决定开办这个栏目，重点交流功法健康和跌打损伤问题。目前我们发现的问题现在主要有以下几种：
首先是有许多的朋友，特别是北方拳种的爱好者，因为错误的领悟了武术中的某些激烈内容，在练功的过程中将自己练伤，并且随着练习的深入，伤痛一步步加重。严重的后脑疼痛，咳血不止。再就是功法教导不科学，早晨起来练散一泡尿的恶毒说教在南方也不少见，害人不浅呐！
其次生活中许多朋友或自己家人生活中意外受伤，因处理不当造成重大的后果。常见的是伤痛缠绵不绝，痛苦不堪。为此曾不少人与我联系并希望我们能帮助他解决相关老伤病痛。
再就是在这个经济意识膨胀的社会，许多人因钱已经变的不可理喻，许多恶劣行为造成社会的严重不安定。因此也给许多精神紧张的朋友造成心理障碍，整日惶恐于随时被伤害的幻想中，严重着已经不能生活自理，此类事情我们已经遇上了很多起了！
所以我们希望大家都行动起来，共同呼吁科学练习，健康进步，任何一门功夫的练习，科学合理是最重要的。我们开办跌打损伤这个版块就是希望大家共同努力，一起来为广大的武术爱好者提供一个健康咨询和自我康复的平台，我个人也将会尽一切能力为大家分析您的问题，供你参考，祝福这些人早日康复！
点名提醒一下形意拳和形意变种拳的练习者，所谓的发力一定要小心！ 好，是要搞一个这样的，顶{:1_17:} 顶一个，通过这些版块的开通，能给武术爱好者的一个启示。 好像只有我在这方面较了解，其他人都打啊,杀啊,{:1_12:} 卢荣军 发表于 2012-2-12 20:32 static/image/common/back.gif
点名提醒一下形意拳和形意变种拳的练习者，所谓的发力一定要小心！
这个问题提的太好，有练形意的朋友尤其是发力的东西一定一定要注意！在对形意这理论及发力机制不完全清楚时你千万不要发力，如果乱发力和瞎琢磨后果：脚跟炎、膝部关节痛 、腰椎、 颈椎痛及脊柱的变形引起一系列病症；还有气於上胸上脑引起的胸闷及头胀。这是我一直不赞成自学形意的原因，最好有师承，如果没条件就划划完事不要发力，不要有过多的追求和奢望，切记！！！，望惊醒后学者。如果已经有这方面的病症也可和我交流。
强烈支持！我就对伤科最感兴趣！ 没有中医基础的人，一般很难将武术医学养生融合。这个板块任重道远。 我是自学过形意拳的，力大是蛮大，后来也出现过问题，还好遇到了卢老师的培训。不只是形意，所有内家拳的劲不领会确实麻烦，只是形意太强调猛了，严重些。 卢座卢老师慈悲
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