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国术联盟»武术交流 › 〓 武林绝技 〓 【资深交流】 › 五百钱艺 › 练习阴劲
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楼主: zhenguoshu

练习阴劲

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472484312
发表于 2009-3-18 16:36:15 | 显示全部楼层

呵呵

没想到以前我用zheguoshu(后来不记得密码了)发的这个贴& V3 ?& s# B( n6 O1 Z& z, P5 @- q( D
还引起了这么多的讨论
8 m, n: F4 \: N7 t5 l. {$ ^- |这个主要是练习黏拿劲的  拿砖的手要把砖头立起来 ,注意要把肩放松,不要有用力的想法 ,只要能够把握住不让砖头滑下来就可以了,这个方法其实可以空练的 ,但是 不太好表述 才借用了砖头来表述
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songean
发表于 2009-3-24 23:31:55 | 显示全部楼层

哦　　谢谢

哦　　谢谢:em02: :em03:
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