也许很多人认为,正踢不就是直通通的一脚嘛,有啥好练的?此言差矣.以下所言都是需要时间去练的,任何人都不可能天生下来就会的.
7 M. d* h4 W* O7 U+ C 1.其它的不提,单说杀伤力吧,至少能踹断较粗的木棍为达标,这是最起码和最基本的要求,要是这一点都达不到,就不要吹嘘你的流派如何如何,也不要谈什么武术了,净是瞎扯淡和空谈!而这点并非一天两天的事.我主张练武术的基本功来达到这个目的,而不是去练那高深的硬气功或外硬功., C6 a, A! [+ R* i* u3 i8 L3 J. ~
2.在杀伤力有了之后,就可讲究一下技巧,我总结了几点:3 Y! S/ L5 z O1 L$ N; D% x7 o
.尽量用脚后跟为着力点,这点不详写了.
0 |4 V# O1 h* ^4 T, R# S4 h .记得转腰.转腰抬膝出腿这几个小动作,如没练过的普通人必然是断裂的,而练过的人必是一气呵成几乎是同时完成的.这是练过与否很重要的一个判断标准.
/ { X8 }. Y8 A .为了提高杀伤力,有两个小技巧,一是稍稍跃起(注:是稍稍,不是叫你腾到半空中!)再居高临下借用重力往下踹(它并不是你想像的直通通的一脚,它的攻击路线是由上往下并是斜向下的),二是冲一两步再正踢.以上两个技巧都是需要练习的,例如冲步正踢,冲过头了不好施展,冲早了又踹不中,这空间距离角度的准确把握,是平时练出来的.另外要提的是,有矛就有盾,以上技巧虽然提高了杀伤了,但实施时间必有所增加,最好对方已中了一记重拳或一记闷棍或偷袭的情况下运用方好./ a2 E1 u' R& `8 [6 _% q
3. 还有很多东西是需要练习和提高,这里只简略提一下,如体能,连招(和其它招式的组合),隐蔽性练习,一打多等等.这里要重点提一下隐蔽性,一般说来,你的眼晴和肩部是最易暴露你的攻击意图,必须要练到出招前和出招后乎是一样,毫无预赵非常突然,让对手措手不及.有一个很重要的原则那就是:当你先发制人时不要直接进攻!像李小龙之辈往往是用后发制人,即其最擅长的"截"的理念,此话题过长,非三言两语能讲完,各位自己领悟.
8 b& I4 K7 S; N 4.最后要提的是,必须两腿都要练到,不要只练右腿,最好忘记左右之分,左右都能开工.这也是李小龙自卫技击术很重要的一条原则,尤其是一对多人的情况下,从略...
; p/ X" {+ ]9 ?3 b 5.还要提的是,必须将这招练快点,再快点再快点,最好拳脚都出去了,你大脑还没反应过来就差不多了,这说明它已是下意识的行为,而不是有意识的行为,在这里不妨借鉴一下空手道的练法,空手道有一个练法就是每天将这招练它五千遍(注:是每天!),到最后练得多了就成为你的一种本能动作了.从中你可看出,任何流派或多或少总是有些地方有可取之处,所以不要固步自封,将一切有用的东西吸收过来才是...
3 I1 k+ p/ ^0 d. K0 a 以上是个人练正踢的一些体会,未免挂一漏万,请各位赐教. ; Z1 `! ]% I j/ w( j
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