很荣幸请到黄林海朋友担任版块版主——卢

卢荣军 · 发表于 2012-7-15 20:17:51

大家有福气了！咱们论坛铁砂掌版块有幸请到铁砂掌名人黄林海朋友来管理，很激动啊，说实在话铁砂掌的东西我了解不多，能有这样一位专业人士来和大家交流，我想对广大的铁砂掌爱好者来说，那是大快人心！黄林海朋友擅长铁砂掌，二指禅，铁拳功，且最近又在研习新的功法。

卢荣军 · 发表于 2012-7-15 20:19:31

卢荣军 · 发表于 2012-7-15 20:21:26

黄林海 · 发表于 2012-7-15 20:24:24

{:1_14:}大家好

1741515015 · 发表于 2012-7-15 22:11:20

版主好{:1_14:}{:1_14:}{:1_14:}

高雪峰 · 发表于 2012-7-15 23:07:18

想学铁砂掌和二指禅的朋友有福了，欢迎欢迎。

皮皮 · 发表于 2012-7-16 00:35:36

一个字，那就是顶。

曹凯峰 · 发表于 2012-7-16 11:25:52

黄兄是名人了{:1_12:}

fanren · 发表于 2012-7-16 15:49:32

{:1_29:}{:1_17:}{:1_17:}{:1_17:}{:1_12:}

huahuamao · 发表于 2012-7-16 18:08:58

欢迎欢迎黄斑竹

野鹤 · 发表于 2012-7-16 18:10:02

{:1_17:}热烈欢迎！

彭劉賢 · 发表于 2012-7-16 22:21:24

請多分享
黃版晚安
多多指示

cyboy101 · 发表于 2012-7-16 22:23:22

可以在线请教了哈

白日梦 · 发表于 2012-7-16 23:32:06

欢迎黄斑竹

万里长城 · 发表于 2012-7-17 08:45:48

好梧桐引来了好凤凰，加油吧。

黄林海 · 发表于 2012-7-17 09:48:12

大家记住练铁砂掌要以“年”为单位

雷诺 · 发表于 2012-7-21 19:21:32

担心手掌会变形啊！

队长别开枪 · 发表于 2012-7-21 19:56:02

以年为单位没问题，关键是怎么个练法-

高雪峰 · 发表于 2012-7-21 22:48:23

说下怎么安排训练过程，先练什么，在练什么，怎么收功，怎么洗手。

晶莹小子 · 发表于 2012-7-22 15:02:34

好福气啊

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