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在我乡下,练武叫“学打”,会武术的人叫“打师”,打师的作用一般有二种:一会打架,二会救受伤的人。所以,一般学武的都会学点推拿,而我这叫“捻筋”,我这里的基本上都是以捻二十四气为主,现在说给各位兄弟了解。即一天门,二筋锁,三心筋,四井栏,五大成,六后成,七将台,八还魂带后转,九曲尺,十脉筋,十一三关,十二帅良,十三五腑,十四背心,十五肚角,十六上马,十七下马,十八腿风,十九了然,二十弯子,二十一弯弯子,二十二下了然,二十三鞋带,二十四勾子。: B: s) l1 t- T1 R/ W
当然还有口诀的: O* \1 x7 I9 t. z7 p8 Z4 T
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二十四气奇诀1 |$ t1 a7 H* `' c. @
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一推天门定心中,五腑六脏即可通;
: _7 s! Z" y- f$ u: c% V6 B二推筋锁分阴阳,推法急救保安康;! W1 ?' e6 Q8 n* V* S
三推心筋能开关,金秋落井转湾凡;
: ?; A# u ]( K O. i四推井兰要精通,左血右气不宜凶;9 Q$ m+ s2 m& f5 q6 _$ [0 A0 F+ V9 U
五推大成并气门,后紧大成如神灵;
3 u% c- h. y: H% l7 u/ K六推后成紧背心,班兰八卦要分明;! c" R" C6 G* M: X" O7 ]
七推将台气不止,咳嗽劳伤要谨防;
0 ^: C* d) q% ^5 W, s八推还魂左右边,即时吐血能回生;
4 [: l- c3 P5 {9 ^1 z; C九推曲尺凤砖尖,牵牛进栏手不能;9 g; W. @* J! D0 b M
十推脉筋寸尺关,两手受伤转推盘;
, k& [: i) T4 b% K8 A! F8 k十一推进三关虎口通,中指放箭眼活用;
: x5 L3 x6 a" k/ j1 G# c: F3 T# E十二推帅良复手生,采掇归位立位全;& }1 o- V9 S) W+ D) W, \2 ^
十三推五腑掇还原,闭关开声急救全;
% P: p2 r* i" v& H十四推背心要开招,转婆晒日针刺劳;
$ [, K) E/ T; s1 Z8 \- f十五肚角有八层,腹痛呕粪掇还原;( _6 o. A' v2 l2 G% T9 b+ Y' ~
十六上马到盆弦,肚角丹田转回生;
: S& j9 b3 d9 i3 [ _十七下马痢尿症,小便来血急救人;- a |, [, U5 i/ n1 R. ?. y
十八腿风吊肾边,膀胱坐马定乾坤;
9 ~% r' i+ ]8 t: n8 [: i; C十九了然雷手多,老损急痛自息和;' {9 z+ i% a3 R' K2 L' k9 H
二十弯子反卦边,推法鬼眼有奇工;: d8 P( {! P/ Z- {/ r
二十一推在弯弯子,脏腑活血此一关;
! e) l5 ]5 c4 V3 O b二十二推下了然,外有三里定端然;$ p: x3 \! N8 @* n/ B
二十三推鞋带穴,老龙放针急为仙;
1 U9 O$ \+ y/ X _二十四推勾子清,全身推挪复回生。9 [4 y& u2 D0 V% s# m; S$ `% P
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