呼吸——通往奥秘之路

bobo

我们从出生到死亡一直在呼吸。在这两点之间的每一件事情都会改变。没有什么东西是保持同样的，在出生于死亡之间只有呼吸是不变的。

小孩会变成青年；青年会变衰老。他会生病、他的身体会变丑；每件事都会变。他会快乐，在痛苦中他会不快乐；每件事都一直在变。但是在生于死之间不管发生了什么事，一个人都必须呼吸。不论快乐或不快乐、年轻或年老、成功或不成功，不论你是什么那都是无关紧要的，只有一件事是确定的：在生死这两点之间你必须呼吸。
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呼吸会是一种持续不断的流动，不可能有间隙。甚至如果你一下子忘了呼吸，你就不在了。那就是为什么呼吸是用不着你的，因为那样的话事情会很困难。有人也许一下子忘了呼吸，那么什么事都没办法做了。所以，的确不是你在进行呼吸，而是呼吸在自然进行，不需要有你。你睡着了，而呼吸还是继续着；你是无意识的，而呼吸还是继续着；你陷入了昏迷，而呼吸还是继续着。不需要有你，呼吸是某种没有你也会继续的东西。
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那是你个性当中不变的因素之一，那是第一件事。那是某种对生命而言非常基本的东西，那是第二件事。

你无法没有呼吸而活。所以呼吸与生命是同义词。呼吸是生命的机制，生命与呼吸相关。

8 J9 B" ^$ S- d$ \2 X第三，你的呼吸是你与你的身体之间的桥梁。
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5 ^! T9 d& u1 z你的呼吸不断地在你与身体之间架起桥梁，将你与你的身体连接起来。呼吸不只是你与身体之间的桥梁，它还是你与宇宙之间的桥梁。身体只是已经来到了你身上的宇宙，它比较接近你。
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. |) A7 L: r6 j你的身体是宇宙的一部分。身体上的每一样东西都是宇宙的一部分，每一个粒子、每一个细胞都是。如果桥梁断裂了，你就不在身体中了。如果桥梁断裂了，你就不在宇宙之中了。你进入了某种未知的次元，你就无法在时空之中被找到。所以，第三，呼吸也是你与时空之间的桥梁。
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* [' v& U6 g8 `7 Y+ [因此呼吸变得非常重要……它是最重要的事情。如果你能够对呼吸下功夫，你会在突然之间转向现在。如果你能够对呼吸下功夫，你就会达到生命的源头。如果你能够对呼吸下功夫，你就能够超越时空。如果你能够对呼吸下功夫，你就会在世界之中而又超越世界。（道家所谓“居尘出尘，住世超世”）

2 b$ w( \+ `' d- s5 h2 }呼吸有两个点。一个是在呼吸碰触身体与宇宙之处，另一个是在呼吸碰触你而且超越了宇宙之处。
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我们只知道呼吸的其中一点。当呼吸进入宇宙、进入身体时，我们知道。但是呼吸一直在由身体移向[没有身体]、由[没有身体]移向身体。如果你察觉另外一点、桥梁的另外一部分、桥梁的另外一极，你会在突然之间被转变，被移植到一个不同的次元之中。

3 t8 [7 E6 u7 A( D% A5 C, H$ E( e以个人不必去练习特别的呼吸方式、特别的呼吸系统或特别的呼吸韵律——不！一个人必须照原来的样子呼吸。一个人只需去观察呼吸中的几个点。
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有一些特定的点，但是我们没有察觉它们。我们一直在呼吸，而我们也会一直呼吸下去——我们生于呼吸也死于呼吸——但是我们没有察觉到特定的点。这是很奇怪的。人类正在深入太空寻找、探寻。人类要登陆月球；从地球到太空，人类试着走得更远，但是人类还没有学习到他生命中最近的部分。

# V( F8 ~2 v  Q0 Y在呼吸当中有一些你从来没有观察过的点，而那些点就是门，是能够让你进入不一样的世界、不一样的本质、不一样的意识的最近的一扇门。
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0 K! t4 a6 e  D. q; v: ^ 此为转帖，这是瑜珈的东西，古人曰万法归宗，定有其理。各位，入门起手诀不知与此有关否？欢迎大家畅所欲言，共同分享。

存石

从少侠的这篇转帖中可以理解,各门各派的功法,无不与呼吸有关,万法归宗,500的入门起手决也一定有相同之处,何不一吐为快.本人认为由于传承的原因,有各自的理论,使人们产生较多的错觉,没有一个统一的定论,真希望在这里能看到.:em17:

azutye

呼吸之功是最难练的，但也是关键东西。

磨牙

触触皆弦机
呼吸之功是最关键东西
: @9 m3 C$ {6 }5 r# ?息定天下定
) ?. L) h, y: q* v" I1 ?2 F过的弦关,直入风都乐俯
0 r! G: T: L+ |1 [( \9 s. [呼吸之功是最易练的
5 a/ {  E7 U3 r8 q7 @无为呼吸绵长顺其自然
本能本有的东西立现
呼吸不可为只可用
. O4 J1 z" w+ O' R8 v! U福大之人易入息
神大之人易在吸
+ Q; ^$ ]5 ^: f3 V2 \% o知顿能静能安能定

bobo

楼上的讲得好深奥哦,看不懂......?贴点上来分享下啦

磨牙

个人看法哈
' ]( p) j9 M. ^3 T' d触觉有平常有非常
用功及是平常找非常
. d# Z; ]2 k  O/ Q非常有极
平常胸式呼吸之极称为息
初为隔式呼吸不靠呼吸肌呼吸拉在深腹式逆腹式...
; o% k$ U8 L# Z, X都是本能本有特定条件发生的不是客意做的
5 L. G) [( F# f7 x! y; T) H练呼吸是损法易氧中毒或缺氧主观没法调节
入纳息伸筋有俯助9筋动是无氧运动
在吸身困体乏神弥有元帮是有氧运动
! P) N, w8 e, `, t筋强福大之人易入息与佛有缘
城厚神大之人易在吸与道和性
3 a+ c2 W0 n$ H+ R* S' J/ m7 c个家说扬性尽性,道不同不可谋
大家讲致中和,无不可
5 z! V: U5 d: G法道以自然为贵

bobo

是无为而用吗?乡下的练指之法是有点一步到位的味道!?

xionglu-47

都讲得有道理,呼吸确实很重要.尤其对增功力!

磨牙

个人认为
谈呼吸论呼吸都是无事生非
4 I) E1 K9 l6 T身正有法呼吸自然不乱
所以有师好守其成就好
有些法门用内息(胸式呼吸停)
让呼吸肌参于发劲
用息意引领伸缩或直接涨缩
: \$ W5 g, h2 v* P另外用呼意或吸意习之长久各有境地
" P5 @3 I& t& K# L, K" W没得不敢乱说
百家之功各有千秋慢慢悟吧哈:36:

1 T8 d- }, r, ]' m; U; W7 g呼有拟制作用可安神安魂
2 [# |6 g6 k0 p/ {, a+ q9 i吸有兴奋作用

彭劉賢

見識了:em35:
我還搞不清楚  但知道是闡祕

yixiaoerguohb

都讲得有道理,呼吸确实很重要.受教了！