; l4 C+ q* ]% z/ b1 A0 N+ d法门拳
) \5 N: V' C5 \* M3 ?法门拳是中国江西省拳术的一种。此拳渊源及其创始人尚无籍可查。法门拳引进了字门拳的刁钻手法，揉进了《袖珍十八法》的技击精粹。故在民间有的把法门拳称为法字门。7 ?4 C, p7 i+ z. W6 q* q
中文名
& Z- A9 R: P9 T4 E法门拳
: u: O4 S) {& c分类 G X( G( }* ]) x
拳术
6 A% k7 M" T/ }5 Z1 q/ H- [8 e流传区域
6 Z7 m4 Q7 `5 i) `' j( N江西省
I* ?: j9 e* G9 _- `9 ^' C. Y别名
( M5 Y/ _7 _$ L7 l! v法字门' k- ~& s/ H Q M, E
拳术历史" M0 v- D8 |2 a4 m$ S8 ^4 a
闻名遐迩的清代“赣江三龙”就都是法门拳坛上的佼佼者。如郭子龙之倒跌，有“人莫上前，上前即扑”之奇功；朱子龙之拗节，有“任彼进招，一进则骨断筋酥”之神效；邓金龙之点插，有“粘身即发，闭气穿肠”之巧力。此“三龙”各怀绝技，名震赣江，特别是临江府之郭子龙，法门拳技已臻上乘，在清朝末年，他曾惩恶棍，除暴安良，火烧红莲寺；打擂台，行侠仗义，大闹香港埠。因此誉满武林，威镇海外。
; t+ E% @1 W3 J _流传地区. o, _# A* n* _' p; O' I& v
法门拳在江西各地流传甚广，尤其在南昌、清江（今樟树）、丰城、高安、新干等地更为盛行，且代有高手。
7 E) [! Y8 H Y8 f, d6 F拳术身法
6 r* s% g/ Q0 k( ^9 l' Y/ }5 z: O身法动则半侧，步法出步丁八。入门初练穿圆手，骑马步，继练砍、挑、甩、提，拦肘、捆肘、铁门扇、金丝缠腕，上下车轮于，左右半边月，左右提，风火拦铁闸。该拳动作朴实，步法多变，脚走弧行，拳打四面，招势连环，多发寸劲、抖劲、柔劲，沉劲等，并常以发声助力。练习时要求身正步稳，裹裆扣膝，虚实分明，神态自然门技击上讲究挂角踩边，偏门侧击，引前动后。指上打下，逼势取逆，连消带打，借势用力。其徒手套路有：圆滚倒马、溜马、上下盘、木牛分筋、三角抖、大金丝、大八法、小八法、连环步、五破槽、顺开拆、蝴蝶扑地、五虎穿档等。
& ~3 M6 ^" S5 D1 k% F$ j技术要领
, }6 d0 d f7 [# n8 t# ~: j以目注目审来势，手足未动眼先行，思想集中法则定，双手举起步同移。0 y# M7 O+ t0 n$ c$ ^
丁不丁来八不八，你若不来我不发，出手微曲寸劲伸，手未粘身力未尽。8 P v8 A+ Q3 v) h& ^: l% ~
左对胸膛右对脐，粘疾吐出莫迟疑，外门两中上下跟，随劈胸膛把马进。
4 |- R( T# Q; y# f' |法从手出由心定，以气催力意相随，上对面目虚实意，右封五行左对脐。* F6 M. [2 P! p
先发制人迎面打，面目发热似飞沙，手随心转法手施，声东击西变化宜。
2 Q* V8 M# c w* J上对面目中宫进，侧身下伏提挂逼，后发制人砍扑迎，牵手断臂冲根意。
+ h# T; v9 e) _- M我手或然随彼落，双手上下相摧托，力突击来把步移，势虚力弱把手回。
/ H) D' A* q& @( G% Y M举手逢中胸肋进，连环抱手缠挂逼，子午并桩开手破，拦托勾挂并用足。0 n6 A3 v, B! N2 O2 K6 b5 f' _
步逼摇头摆尾连，拗节断臂用双桥，上来挑托下勾挂，桩稳神清不用怕。
; F$ e) z' P& F9 h) z! i不管行边不行边，两手吐出步在前，若然抽身紧追步，开步抢门拦在先。
0 g- ?; N6 E& y [ |搭手较力用牵缠，点打抓筋法无边，圆滚抖落随机变，子午浮沉并肘肩。
4 _# E; E6 Q7 A7 i" y8 Q* O/ v吞步转身踏在先，挂马推搓并在鞭，勇桩近身上下打，矮子步步搬金刚。0 O" }) a1 r5 B) R
手肘并用走而肩，踏进前头并冲根，肘宜近出莫行远，圆滚开步把桩移。
# \% V. b0 ^' E6 [& t/ @; q: N0 G任你交手步在前，开步用手法要变，先是虚来再是实，手法分明看技击。5 ?2 |3 Y& N: r3 ]" L7 E
声东击西虚实用，打中玄妙法有规，来势凶猛手眼快，摆步行边把马败。
0 U, ^% C( {# K. t& O4 L端掌吞马半月式，得计应手南铁回，捞脚抱腿来势凶，下使勾挂步抽回。, Z6 X" C& G, l
左勾右挂冲拳击，桥竹打穴杀手回，若是擒拿缠挂逼，玄妙手法指中意。
& M+ |7 C5 _3 O; {+ g6 _! M五行封闭阴阳配，手眼身法步要灵，上进中宫下对脐，吊筋手击柳插阴。
. U2 K# }8 ?- Q! |尚被抱足即落身，截颈蹬腿跌更精，左伤面目右掌回，反手吐出背掌击。
+ N3 w+ ?0 e# G5 I( F+ j前来势猛把步抽，吞马闭门待而攻，后来拥抱随机变，脑尖肘尖并足跟。
7 t" S. y! I( u3 `瞻前顾后要灵变，移马转身手足鞭，上手击来挑托用，先分后发掌回击。
- G! z0 U+ _6 t# a K, o& G6 \侧身双桥肘并足，一应三招莫蹉跎，上对口鼻中宫进，刀手背掌仰插阴。2 D: P1 H) e! R; V
洪门进取格拦用，分支推掌肘用之，以顺制逆刚柔济，法中玄妙力不虚。
$ V' S: Q1 m5 c9 Q要知四两破千斤，抓筋拿脉打穴位，左右攻防半月开，侧身转马推掌机。
( R* C, Q2 ^5 O5 @9 u; {吞马摸圆把步上，内勾外胯上下打，下来勾挂随机变，摧马败步法可施。8 E* `1 i/ u8 x# E* x2 ~2 ]
提足跨马桥竹用，方圆扁则法中意，你我同门步要快，以快制慢步不虚。 \- |/ U( R( ~6 G* ?) z
内外结合上中下，技击打法靠变化，上下左右随机变，功精法有心要定。6 C, D) X( Q/ T2 v( c: C% F
进步矮桩上下跟，败步高桩步急回，上马车轮把步逼，得计发手吐劲击。
, V4 k! ?4 F( g4 W/ J开步如同猛虎式，劲力集中要害击，要知技击法中意，还须刻苦功夫精。; z& I% r K2 b" e0 \4 e
先功后法心莫善，功精法有自能变，苦练长拳并短打，功深自然见绝技。 |
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