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1、手从腿边起：肩往下沉，手头轻起，对胸出手，敌变我跟。
. u/ v7 a( J# V5 h2、侧身步轻移：侧身出步，轻轻着地，不可踏实，实难变移。
5 [ z7 W1 E3 V" I3 ~3、藏势弯左膝：左膝略弯，身势在后，右手身步，活变自然。6 R4 @/ t& |1 G# d9 g j. s
4、残软近粘身：但凡出手，要软如绵，任彼凶来，轻轻急粘。 W( L! z! \3 u0 |
5、才粘即推吐：方才粘着，疾忙推吐，粘处先发，直腕削肩。; l+ I3 H e; x/ s- `3 y- {6 k* O
6、削肩不可迟：粘处即推，直腕削肩，盖身进步，切莫迟延。) u8 P% O2 ^" @, d) ]4 U6 \
7、内来援回救：彼取我内，回手救之，步对其裆，方向自然。0 _- Y! m% ?- Y' [
8、外关夺相随：彼取我外，回势夺之，手足同进，分推向前。/ Y2 @% s) I2 i
9、顺势牵可用：来势勇猛，尽力句前，顺借其势，随向用牵。% L" {7 z. e1 _0 i' Q6 x1 }
10、擒拦捺正宜：擒抢吾手，拦砍拨开，轻捺按定，分推向前。
6 v( A% m8 r) `) J C5 }; w11、逼彼吸猛势：将起猛势，吾急向前，滞死其力，阻其活便。+ w: `: ~& y9 X: e
12、吞吐吸最奇：披拦截欲，砍断吾手，将靠即吸，吸而又吐。. C, s$ Z$ q5 Q7 ?
13、腿不丁不八：丁字步小，八字步大，不丁不八，最为灵活。
4 ?9 l2 H6 @3 U% u3 S3 g- r- A14、两股收而夹：不八不丁，是分前后，两股紧夹，随意转身。
+ @9 g' I' C" v; S15、腰要如带来：腹要深藏，胸脯前挺，吸腰提劲，四肢灵活。8 e+ T+ R% s) W( k7 H7 f; A
16、平视头略拔：身歪步斜，拳家所忌，目钝神呆，更难造就。
9 I7 v6 e9 K; H2 m2 a, ]" i( I: t/ `17、两拐顾两腋：蓄劲之时，肘贴两旁，发能击外，收能防内。
" [8 R5 I6 C$ V1 @0 e18、劲从心里发：吸气提力，吐气发劲，由内而外，发来竖紧。. p) \/ I: _6 d: [8 q3 y0 m/ }
19、三尖要相照：手进三分，足进七分，手足相随，鼻尖相对。9 `8 i3 R% B. d0 }& G0 |2 F/ b. E$ }
20、肩要卷紧压：埋伏身势，提活肩劲，随风变化，由紧而伸。
$ h5 q( C0 F( o8 Z3 ]21、神清意自得：神清气爽，潇洒自然，勿屈勿挠，当前莫怕。9 [! s- |1 C/ v+ d2 `
22、绳墨传勿错：直木之绳，匠之标准，墨线所经，认之勿错。 |
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