有关站桩

李木华

"站桩其实我不懂得的，"你太谦虚了.

白日梦

我没谦虚，那时候就是比较注重伤人的练法，对这些基础的没太注重。现在知道后悔了，身体就没调养好，那时候发力很大，我还不会把握分寸。
象我这样练力量的，没老师指导真的不行，就说营养吧，我饭量你想不到。我和村子里干体力活的那样人的饭量差不多。不科学搭配营养真不行。
$ M- r2 H, A' d2 f% _( z; l其实我对自己工夫的评价，也就力量大点，其他都不行，不过我的拳头还真不好挨，一般人真顶不住。

刘佳

有道理

白日梦

其实站桩这个工夫，我只是用来辅助的，以前在练工夫时候，注重的并不是这些，希望高手和练过这方面的补充下，我说的也只是片面