援手蹲桩——卢

万里长城 · 发表于 2011-11-29 09:10:11

呵呵，找到这个帖子啦，虽然辛苦还是值啊！

万里长城 · 发表于 2011-11-29 09:12:04

手法很圆润，腕中带劲，肘不离肋，不过我只看出两个圆？

kgdswu · 发表于 2012-2-27 15:12:35

学习了，但视频有密码，看不了

江边垂钓者 · 发表于 2012-2-27 19:17:35

视频有密码，看不了

卢荣军 · 发表于 2012-2-27 19:47:25

论坛中视频密码同一为gslm，这个是公布了的啊！

callme · 发表于 2012-3-7 08:10:08

期待坛主展示更多的传统基础练习，说实在的，现在很难看到了。

克林顿 · 发表于 2012-3-21 14:22:05

越简单越难进步，体力活。

量天尺 · 发表于 2012-6-13 23:31:30

以前练猫腻洗脸的时候，老人总是叮嘱眼睛要跟着手转

卢荣军 · 发表于 2012-6-15 20:36:03

习武搏击，用眼比用手更重要。一个真正的高手对用眼的的掌握更是精湛！试问一下，如果你的眼跟着你的手在走，你的敌人会跟着你的手走吗？

幽灵 · 发表于 2012-6-15 21:51:22

好东西多发点基础类的以供学习

1741515015 · 发表于 2012-6-18 00:36:33

顶过~~~~~~~~

牧人 · 发表于 2020-10-22 00:36:28

越简单越难进步，体力活。

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