家里练指力的东西（望大家跟发！谢谢）

指疯 · 发表于 2010-8-15 11:01:01

回复 57# 彭劉賢

论坛里的高手的确多，既辨不是高手都是爱好者，我也是爱好者，每天能挤出时间锻炼而已，彭兄我们一起努力，您把身体养好早日锻炼。

野鹤 · 发表于 2010-8-19 23:21:58

响应卢老师的号召‘希望大家都像这位朋友一样，真练真得。’向指疯学习。:handshake

白日梦 · 发表于 2010-8-20 04:12:24

62楼的野老先生的话也是我的心里话

指疯 · 发表于 2010-8-20 12:10:54

回复 62# 野鹤

兄台厚爱在下了。！小弟汗颜。

指疯 · 发表于 2010-8-20 12:11:21

回复 63# 白日梦

兄台厚爱在下了。！小弟汗颜。

白日梦 · 发表于 2010-8-20 19:34:57

谦虚没必要，希望老兄功力更上层楼，不过说句实在话，工夫再高，随着岁月的流失也会退步的，人生最好做点更加永恒和有意义的事情。

白日梦 · 发表于 2010-8-20 19:39:03

另外，给老兄个忠告，你喜欢武术就和我喜欢书法一样，个人选择什么都可以，但是你要选择这样工夫的话，一定要注意营养的合理搭配，切记，避免身体隐患的出现。
以前我做力量训练的时候，一个吃饭吃的要比我家里其他5口人加起来吃的都多。

指疯 · 发表于 2010-8-20 19:51:43

回复 67# 白日梦

恩，谢谢兄台的忠告！小弟只是锻炼强身而已。

白日梦 · 发表于 2010-8-20 19:53:42

老兄，既然喜欢功夫，小弟多说几句，一点浅薄的见识。
其实不管你练气功，还是武术，人体都不可能有无源的水，无本之木。人体真正运动的本原来自哪里？就是你的饮食。你生命所有的运动能量，都来自你饮食中的营养物质。气功中的气血运行是不会产生任何营养物质的，他只是让你营养物质的通道更加完善。

指疯 · 发表于 2010-8-20 20:00:18

回复 69# 白日梦

呵呵！感谢兄台的提点，我也赞成您的观点，药补不如食补。感谢！

ydxr · 发表于 2010-8-20 21:25:36

每次打开网页就想起楼主的2罐药酒，口水啊！

队长别开枪 · 发表于 2010-8-20 23:56:02

说不定那酒是外用的…你喝吧，哈哈，想像一下喝红花油的味道…

指疯 · 发表于 2010-8-21 00:29:07

回复 71# ydxr

呵呵，内服强筋壮骨的，有几十年了，以前用土坛子装起的，现在换包装了。

指疯 · 发表于 2010-8-21 00:29:43

回复 72# 队长别开枪

是内服的哈兄台。

一轻骑 · 发表于 2010-10-9 14:48:20

湖南有一个师傅铁鞋比你的重多了

FA5188 · 发表于 2010-10-30 14:17:44

持之以恒，千锤百炼

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