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国术联盟»武术交流 › 〓中华武术〓【开放交流】 › 军警格斗 › 每天八分钟给你六块腹肌，甩掉啤酒肚。

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查看: 2942|回复: 18

每天八分钟给你六块腹肌，甩掉啤酒肚。

发表于 2011-4-11 19:56:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2011-4-11 20:02:43 | 显示全部楼层

这个感觉很好啊{:1_14:}

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发表于 2011-4-16 09:44:09 | 显示全部楼层

正好合用啊，俺的腹肌由六块变一块了。

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发表于 2011-5-5 23:06:31 | 显示全部楼层

这个感觉很好啊

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大手变小手

发表于 2011-5-9 21:51:33 | 显示全部楼层

小弟鄙人在下我的一块腹肌早已高耸入云。

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发表于 2011-5-12 08:50:06 | 显示全部楼层

{:1_14:}正在练习中{:1_6:}

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发表于 2011-5-27 21:13:13 | 显示全部楼层

好，{:1_14:}

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发表于 2011-5-27 21:36:13 | 显示全部楼层

感谢分享{:1_112:}{:1_112:}

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发表于 2011-6-17 17:56:12 | 显示全部楼层

有空练了几下，感觉不错{:1_14:}

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发表于 2011-6-23 11:49:57 | 显示全部楼层

好东西啊，收藏了收藏了{:1_14:}

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发表于 2011-6-23 13:11:11 | 显示全部楼层

我也要练啊{:1_14:}{:1_14:}

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发表于 2011-7-6 14:57:47 | 显示全部楼层

顶..好东西一定要顶{:1_14:}{:1_14:}

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发表于 2011-11-7 16:31:08 | 显示全部楼层

回去试试看

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发表于 2012-1-21 21:51:28 | 显示全部楼层

回去试试看

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发表于 2012-3-28 13:07:22 | 显示全部楼层

这个一定要顶！

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发表于 2012-4-5 10:03:52 来自手机 | 显示全部楼层

试试看，不知道有效果不？

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发表于 2014-2-6 15:53:06 | 显示全部楼层

有时间练练

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