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甘凤池易筋经------武林绝学(有助于修炼500钱)

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发表于 2011-7-21 19:57:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
近期,看了1本甘凤池易筋经,我感到有助于修炼500钱,故想将其精华摘录下来,让大家鉴赏。
3 B% n2 j  ]$ a* r1,易筋经本论
% `5 E  m: P5 P% M2,内壮论
) n3 b1 F. F+ x1 B3,揉法9 Z& V9 ]$ d& v. F
4,内壮服药法6 u" x0 w4 ~  c$ ~2 P3 A* ?" q2 F# {
5,行功法
8 _9 f4 z9 P( u. T$ j! X6,百日禁忌
/ [  H: x3 j( ]8 H7,内壮神勇" L* L. G7 u1 ?- H. @
8,练手余功
6 P% A& P% _% a& o' a' t9.外壮神勇八段锦1 @6 N; l0 s% @! R" Q, r; r
10,神勇余功
$ W2 I( |  A4 K以上为上篇的主要内容,下篇的主要内容下次再续。1 S  d; R+ k- Y
发表于 2011-7-21 20:54:26 | 显示全部楼层
{:1_2:}{:1_2:}
发表于 2011-7-21 22:41:17 | 显示全部楼层
{:1_11:}{:1_11:}
发表于 2011-7-22 00:54:23 | 显示全部楼层
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发表于 2011-7-22 11:44:59 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-7-22 22:55:34 | 显示全部楼层
如果大家认为这本书不错,可以自己找一下看看,是否有助于修炼500钱我不好说,我打字太慢,不想摘录了,请大家见谅。+ g7 n! k% @+ ^5 f9 j8 Y$ d% t
发表于 2011-7-23 19:59:54 | 显示全部楼层
很好,谢谢!
发表于 2011-7-23 23:08:19 | 显示全部楼层
本帖最后由 bobo 于 2011-7-23 23:12 编辑 - n+ l2 k9 n* G# S& T! p1 u
& T5 x+ f  C9 u0 T  [1 x
这不就是少林易筋经么?1986年的5--6期精武杂志就刊出了王涤尘翻译的白话文本了,一晃就25年了。。。。。。这书现在新华书店有卖,4个版本的全部录入。
 楼主| 发表于 2011-7-24 20:09:10 | 显示全部楼层
甘凤池易筋经,武林绝学,威名远播,宗归少林南派,因此,它出自少林。本书作者邓方华,对多种古谱草抄重新整理,并结合自身体验加以分析,现公开出版,以飨后学。4 h8 G5 @) o3 @
- A: a) e. g5 s. p0 k  p
8 R. i9 t* Q$ K# F* I6 {5 |, p: w
发表于 2011-7-26 23:42:33 来自手机 | 显示全部楼层
甘凤池还玩易筋经啊?估计小布什也要练它了。
 楼主| 发表于 2011-7-27 22:34:43 | 显示全部楼层
发帖赚分,莫要当真。
发表于 2011-8-12 20:15:07 | 显示全部楼层
来点图片之类的
发表于 2011-8-12 20:25:48 | 显示全部楼层
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发表于 2011-8-13 08:18:20 | 显示全部楼层
甘凤池好像练得是花拳
 楼主| 发表于 2011-8-13 22:39:06 | 显示全部楼层
本人所看的{甘凤池易筋经阐秘},其作者为邓方华,是郑州大学体育系教研室主任,师从易筋经研究专家武汉体育学院石爱桥教授,本书由北京体育大学出版社于2010年8月第一次出版,本书有重要的养生健身价值,故向大家推荐此书。既然大家不看好此书,也就作罢。我本想删了此贴,可是删不了,还是请版主帮忙删了吧,免得大家误入歧途。
发表于 2011-8-13 23:28:47 | 显示全部楼层
健身本就是健身,易筋经的作用也本就如此。  u* @/ f3 r/ Z

- Z# y5 z+ U+ q2 x# l为何五禽戏就是健身功夫,易筋经就是无上神功?不过是一些先入为主的思想左右自己罢了。金庸也很不地道啊。。。。
发表于 2011-8-13 23:33:48 | 显示全部楼层
LZ也不用太激动了,没有人说什么。
$ S, z9 Z4 M5 L4 i* P! ?# @. ]0 y0 B2 q+ E3 B( p
(有助于修炼500钱), 如果LZ有练就说说感受,东西好坏不是随口说说地。
发表于 2011-9-13 10:07:09 | 显示全部楼层
没练都乱说,都什么习惯呢,都喜欢攻击别人吗,奉劝各个不懂就别乱插言
发表于 2011-9-14 10:58:57 | 显示全部楼层
东拼西凑,乱七八糟!
发表于 2011-10-2 13:09:06 | 显示全部楼层
都是传说吧,不一定是真的甘凤池练过的。
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